hallo Werner, Leinöl, Arginin, K2 und Multivitaminpräparat passen – wenn Sie ASS absetzen, darf im Gewürzquark der frische Ingwer oder das Ingwerpulver nicht fehlen. Die Ingwerpulvermenge sollte auf täglich 2 TL gesteigert werden (in der Standardrezeptur Gewürzquark ist nur ein TL drin). Wichtig ist, dass die Triglycerid-Werte nicht erhöht sind. Dies erreichen Sie durch die Kohlenhydrat- und Zuckerreduktion. Mit der Kohlenhydrat- und Zuckerreduktion sind gleichzeitig die aggressiven Cholesterinwerte (LDL-B) in der Norm. Wenn jetzt noch der Blutdruck in der Norm bleibt (gutes Stressmanagement, Gelassenheit, viel Gemüse und Salat), dann ist nur noch das LP-a zu normalisieren. Das bekommen Sie hin, wenn Sie täglich Lysin mit Vitamin C nehmen (3 x täglich jeweils 1 g Lysin mit 2 g Vitamin C). Wir arbeiten sehr viel mit Lysin-C, die Mischung können Sie per mail anfragen.
Alles Liebe und Gute – Dr. Wolfgang Feil
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Von: Dr. Wolfgang Feil
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